Légume printanier, le petit pois ne déçoit jamais! Il plaît en effet aux petits et aux grands et constitue un concentré de fibres utile à la digestion.
Le petit pois est aussi:
source de vitamine B9 .
source de vitamine B1 (fonction cardiaque, énergie, système nerveux).
source de phosphore (énergie, santé des os et des dents, membranes cellulaires).commandez sur Ecogouabo
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concombre 1 kg
Composé à 95% d'eau, le concombre est l'allié minceur idéal. Il est célèbre pour ses vertus beauté, mais possède beaucoup d'autres bienfaits.
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